ทำรายการและจัดลำดับความสำคัญของงานตามวัน สัปดาห์ และเดือนตามเป้าหมายและทิศทางของคุณ

หลักสูตร การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ-คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯ

รวมแอปแพลนเนอร์…ช่วยจัดระเบียบชีวิต

ออกแบบชีวิตด้วยเป้าหมายเชิงบูรณาการ

แอพเดสก์ท็อป แอปสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่ การผนวกรวม คุณสมบัติ โซลูชัน การรักษาความปลอดภัย การเข้าถึงก่อนใคร แม่แบบ ผลิตภัณฑ์

check_circle_outline ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น

แชทอย่างไรให้ผู้ชายหลง: เทคนิคการส่งข้อความเพื่อดึงดูดให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ

ถามตัวเองว่าจะมีอะไรดีๆ ตามมาบ้างหากคุณปรับเปลี่ยนด้านหนึ่งของชีวิตตัวเองไป คุณจะได้ชัดเจนกับตัวเองว่าทำไมคุณถึงเลือกที่จะเปลี่ยนแปลงด้านนั้นของชีวิต

ถ้าคุณยายนอนเร็ว ให้วางแผนโทรหาคุณยายทันทีหลังเลิกงานจะได้ไม่ดึกเกินไป จากนั้นก็ค่อยไปรับเสื้อผ้าซักแห้ง

ข้อจำกัดความรับผิด

ตัวอย่างเช่น การได้รู้ว่าตัวเองเป็นโรคเบาหวานอาจจะทำให้คุณมีการตอบสนองในทางอารมณ์อย่างเช่น วางแผนเวลา กลัว ร้อนใจ หรือโมโห ซึ่งการรับมือกับอารมณ์เหล่านี้ก็อาจะเป็น การปรึกษากับเพื่อนหรือคนในครอบครัว การลดความเครียดด้วยการจำกัดภาระงานของตัวเอง และจดบันทึกความรู้สึกของตัวเองเพื่อที่จะได้เข้าใจสิ่งต่างๆ มากขึ้น

คุณอาจเป็นคนที่ทำงานเป็นระบบมากที่สุด แต่ทุกคนสามารถใช้ตารางงานได้ ตารางงานประจำวันจะช่วยคุณจำสิ่งที่ต้องทำโดยไม่จำเป็นต้องมีความซับซ้อน การทำตารางงานประจำสัปดาห์ให้เป็นนิสัย ไม่เพียงช่วยให้คุณมีภาพรวมที่ชัดเจนของแต่ละวัน แต่ยังช่วยกระตุ้นให้คุณคิดเกี่ยวกับงานทั้งหมดที่คุณมีอยู่ในมือและวิธีที่คุณต้องกระจายงานตลอดทั้งสัปดาห์ ซึ่งเป็นการเตรียมความพร้อมที่ดีที่สุดอย่างที่คุณไม่เคยทำได้มาก่อน

ตัวอย่างของคำกล่าวเชิงวิสัยทัศน์ก็อย่างเช่น ชีวิตของฉันประสบความสำเร็จก็เพราะว่าฉันเป็นเจ้านายตัวเอง ในทุกๆ วันฉันรู้สึกถึงความเป็นอิสระ และฉันได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของตัวเอง นอกจากนี้ฉันได้ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวด้วย

  งานที่สำคัญ คือ งานที่มีทำแล้วมีผลต่อความสำเร็จหรือเป้าหมายที่ตั้งไว้ เป็นงานที่กระทบต่อระยะยาวหรือมีผลต่อภาพรวม